我们说的“屈光不正”，是什么意思呢？屈光不正就一定是近视吗？

俗说“眼睛是心灵的窗户”，“眼睛虽小，但可以带我们看到整个世界”。

我们时常挂在嘴边的这些话，足以证明我们对眼睛的重视。然而，在现实生活中的我们真的如自己所以为的那般重视眼睛、爱护眼睛吗？

答案是并没有。

我们几乎每天都在滥用眼睛，不仅长时间盯着电脑、手机屏幕，就算眼睛酸痛了换个姿势也要坚持，而不容忽视的是，逐年上升的近视率，以及身边的“小眼镜”越来越多...这些现象都表明我们并没有这般重视，且，现在大部分家长还没有给孩子做近视预防的意识。

近年来我国儿童青少年近视率呈上升态势，根据卫健委2021年发布的数据，我国儿童青少年近视率为52.7%，其中高度近视率达到10%;随着年龄的增加，青少年高度近视率逐渐上升。儿童和青少年的近视问题已经成为一个不可忽视的健康问题。

什么是屈光不正？

当光线从一种介质进入另一种不同折射率的介质时，光线方向会发生改变，这在眼光学中称之为“屈光”。

在正常的情况下，外界光线和物象在经过眼的屈光系统后，会聚焦在眼底的视网膜上，再由此发出视觉冲动传导到大脑，我们就能清楚地看到东西了。

当眼睛在调节放松的状态下，光线和物象通过眼的屈光系统，不能使清晰的影像映射在视网膜上，成像在视网膜前或后方，我们就称之为“屈光不正”。

屈光不正包括远视、近视、散光和屈光参差。

什么原因会导致屈光不正？

光线和物象不能准确地聚焦在视网膜上，问题就在于屈光系统出了异常。

眼的屈光系统组成主要指角膜、晶状体、玻璃体，其中的任何一个结构不在正常状态，都会影响成像清晰。

例如角膜弧度不规整，在某一个位置凸出或凹陷，经过角膜的光线不能聚焦在同一焦点，散光就出现了。

人眼的屈光状态受到多种因素的影响，包括先天遗传和后天的环境。

远视和散光多数是先天的，正常情况下，婴儿出生时会有200度左右的生理远视，随着长大过程中眼轴的伸长，慢慢会变成正视眼；

而散光多数不会改变，如出生时有200度散光，之后也一直会是200度，如果度数有波动，很可能是验光不准或有病理性改变。

而近视除了会遗传，后天的用眼环境亦有很大的影响，用眼不注意很可能让眼轴不断伸长、近视度数随之不断增长。

屈光不正应该怎么办？

我们的眼睛如果有屈光不正的情况，会影响视物，甚至让眼部状态越来越差。

因此，屈光不正不可小觑。我们该怎么做？

1、眼睛看不清楚，首先要到正规的眼科或视光中心进行排查，确定是“屈光不正”还是其他原因；

2、如确是屈光不正，要知道眼部形态的改变是不可逆的，一定要戴镜，借助镜片折射将物象焦点挪回视网膜上，以免情况恶化；

3、正确戴镜，一是验光要验准，远视眼尤其要散瞳验光，让睫状肌放松后获取准确的度数；二是配镜要配准，一副合格的眼镜戴着要看的清晰、舒适、持久；

4、生理远视多数会随着生长发育慢慢正视化，在这个过程中要保证营养、密切观察；另外，大脑的视皮层在出生八个月左右就会发育成熟，因此高度远视、散光等导致弱视几乎无法避免，一定要尽早发现弱视并治疗，最好在6岁之前予以矫正。

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