孩子眼压高怎么缓解?

①定期检查

检测孩子的眼部健康状况，包括视力裂隙灯检查、屈光度检查、眼轴检查等。

②让眼睛得到充分的休息

用眼过度会增加眼疲劳，导致眼压升高，因此不宜长时间的过度用眼，用眼一段时间后要注意休息。白天可适当的闭目养神，夜晚则要保证充足的睡眠时间。

③按摩

按摩晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空穴等穴位。在眼窝处用适当的力度，这样可以放松眼睛的肌肉和神经，进而缓解眼睛疲劳，降低眼压。

④选择冷敷

冷敷贴可以起到降眼压的作用。尤其是高度近视，大多伴有眼压高的情况，冷敷可能会让巩膜弹性增加一点，对于容易涨眼轴的近视孩子，冷敷很适合。

⑤保持愉快稳定的情绪

情绪波动以及精神刺激等容易使眼压升高，所以平时要保持愉快的心情，不要生气和着急，更不因为琐事焦虑。

免责声明：本平台部分文章来源或改编互联网及其他公众平台，主要目的在于分享信息，让更多人获取需要的资讯，版权归原作者所有，内容仅供读者参考，如有侵犯版权请及时告知我们，我们将在24小时内删除！）