眼睛也需要防晒吗？

眼睛是人体对紫外线最敏感的部位，当强烈的太阳光照射过来的时候，出于对眼睛的保护，很多人都会将眼睛眯成一条缝，在春季其实眼睛也需要要防晒 。

眼睛也需要防晒吗?

1、眼睛需要防晒

虽然适量的阳光暴露有益于预防近视，但眼睛如果长时间受紫外线的照射，也会像皮肤一样，出现提前老化和其他眼睛病。小儿角膜和晶状体较脆弱，如果不注意防晒，紫外线灼伤到角膜上皮时，可致使眼情出现疼痛，流泪，畏光，红肿等，紫外线灼伤到视网膜黄环时，还可埋下白内障等障患，所以春日不光要护肤，护眼也是必须的。

2、眼部防晒“神器”——太阳镜。

为了避免紫外线直射，还有些家长会选择给孩子戴上太阳镜，这不失为一种护眼的方式，太阳镜的确能起到阻隔并过滤紫外线的效果。太阳镜是夏季非常好的眼部防晒利器，在选择时，要认准包装上有"防紫外线"、"UV400"等标识。这样的太阳镜才具有阻挡紫外线的作用。

而且太阳镜一定要适合我们的脸型，理想情况下，应当佩戴能够紧紧贴合脸部的大宽边太阳镜，阻挡来自四面八方的阳光。

3、眼部防晒“必备”——宽缘帽、遮阳伞

可以选择在上午九点前或下午四点后这段紫外线没那么强的时间段外出，实在无法避免必须要在紫外线最强的时间段外出时，记得要撑上遮阳伞或给戴上遮阳帽，尽量避免眼睛直接盯着强烈的太阳光看。戴宽缘帽与遮阳伞，也可以遮挡部分紫外线，避免对眼睛的损伤。

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