要想看清物体？睫状肌的作用不可少！

近年来，我国青少年近视患者呈现低龄化、度数高的特点，严重影响身心健康。为什么会近视？如果把眼睛当成一台照相机，眼底的视网膜就相当于相机底片，我们的角膜（黑眼珠）以及眼睛里的晶状体就相当于照相机的镜头，靠着睫状肌的收缩和放松来调节晶状体的厚度，才能看清。

看远处时：睫状肌变得松弛，晶状体会变成扁平状。

看近处时：睫状肌就会收紧，晶状体形状变凸。

目前随着电子产品的普及，长时间近距离用眼的时间越来越长，等于让睫状肌一直处于过度收缩状态，时间一长，睫状肌就会疲劳，导致晶状体调节异常，使眼疲劳、酸胀、干涩、视力下降，从而产生近视、干眼症等。

一般孩子的眼睛在18岁才发育成熟，如果不注重保护，在功课繁重及看电视、上网等不断造成用眼过度疲劳的情况下，睫状肌痉挛在配镜后依然持续恶化，最终导致很多孩子一次又一次配框架眼镜，度数却不断加深，直至高度近视。

高度近视的并发症很多，会出现多种眼底损害，如豹纹状眼底、近视弧形斑、黄斑部病变、后巩膜葡萄肿等，极易诱发各种有致盲风险的眼病：如视网膜裂孔（最常见）、视网膜脱离、黄斑病变、青光眼、白内障等。

我国普遍现象是：在早期，即孩子视力较好阶段，仅仅停留在“注意用眼卫生”这一口号宣传上，而缺少具体的预防手段；同时也由于近视发展缓慢和存在潜伏期，导致家长无法在孩子假性近视阶段及早发现并进行干预。

因此，孩子在看不清黑板的时候才发现视力下降，这时才带孩子去医院接受检查，通常都已经一两百度近视了。

一双健康的眼睛有赖于人们的爱眼意识。对于家长来说，我们应加强对近视系统性的认识，懂得为孩子建立视力发育档案，养成良好的用眼习惯，保护好眼睛。

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